开学视力关，每年都“难住”许多孩子家长。
今年开学后，很多学校陆续安排了视力检查，有则改之无则加勉，视力异常的家长也带着孩子陆续来医院进行复查。
事实上，近视防控工作要从孩子的【远视储备】入手，千万不要等孩子近视了再补救，这时候已经“晚”了一步，定期监测孩子【远视储备】，将近视“扼杀在摇篮里”才是近视防控工作的首要工作。
什么是远视储备？
远视储备
一般正常儿童眼睛发育情况下会有一定的生理性【远视储备】，孩子在3岁以前会有300度左右的远视储备，3-4岁儿童远视储备在250度左右，6-8岁儿童远视储备在200度以内。
远视储备异常
若是儿童远视储备异常高于生理性远视值，容易引起弱视问题，需要及时到院进行远视矫正来治疗弱视，最佳治疗期年龄是6岁以前；
若是儿童远视储备异常低于生理性远视值就会导致孩子提前发生近视，所以需要控制远视的消耗速度来延缓近视的发生发展。
远视储备不够了怎么办？
18岁以下的孩子眼球还处于发育期，孩子的远视储备一旦不够了或者趋于零，就相当于眼球的发育接下来要趋于近视了。
一般在孩子12岁周岁的时候正常生理性远视储备趋于0，在正常的发育情况下孩子基本不会近视，若孩子9岁远视储备就趋于零，就会提前3年进入近视趋向，近视的提前容易诱发18岁后高度近视（600以上）的形成。
举个例子：
假设一个孩子从12岁开始近视，每年近视100度，到18岁近视度数最多到600度。
假设一个孩子从9岁开始近视，每年近视100度，到18岁近视度数就要高达900度高度近视！
高度近视不仅可能会造成眼底疾病、青光眼、视网膜脱离甚至会造成其他致盲性眼病，保护孩子生理性远视储备很重要，是近视防控的第一步，而控制眼轴增长是近视防控的关键。
视力发育档案
每三个月复查孩子眼轴，并进行电脑验光、眼压测量，时刻监测孩子眼发育的情况，视功能检测若有异常需进行视功能训练。
生活习惯
1.每天户外运动2小时。
2.保证正确的读写姿势，一拳一尺一寸。
3.遵守20-20-20护眼法则，持续近距离用眼20分钟后要抬头看20英尺以外的物体20秒。
4.保持充足的睡眠时间，小学生睡眠时间达10小时，初中生睡眠时间达9小时，高中生睡眠时间达8小时。
5.不挑食，食物少糖，补充钙质、维生素等。
防控产品
1.家庭台灯照明灯光符合国家近视防控标准。
2.拉远镜、雾视屏，保持5米以上视物距离，把近距离看变成远距离看。
医疗防控手段
现今，近视的控制也可以进入干预阶段，不再是近视了再做处理，孩子远视储备偏少，容易近视，需要提前为近视的发生发展“踩刹车”。
1.近视离焦眼镜，对于远视储备消失并且孩子眼轴增长比较快，可以尝试平光或者远视近视离焦眼镜，通过近视离焦原理控制眼轴增长速度，若条件合适还可以结合反转拍进行视功能训练辅助眼部调节。
1.低度数远视镜，对于在近视临界值的孩子可以尝试在室内阅读配戴低度数远视镜，减少近距离用眼时候的眼球调节幅度，控制眼轴增长，若是孩子依从性较好，可以尝试平光或远视近视离焦镜。
以上防控手段需要在专业眼科医生的指导下进行
太学校园视力档案查询步骤
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